Meilleurs Centres De Méditation Gratuits En Marseille Près De Moi

4worldlovers:
Le lundi et vendredi soir : enseignements et méditations pour tous


Nous vous accueillons pour les enseignements et les méditations au Centre Bouddhiste Kadampa Menlha, 8 place Pierre Roux, dans le 5ème arrondissement de Marseille (Métro Baille).


Nous sommes à nouveau en mesure de vous proposer des activités en présentiel. Vous pouvez venir méditer au centre grâce au cours proposés les lundis et vendredis soir à 19h30 (durée 1h30) et également aux méditations guidées du mercredi à 12h30 (durée 45 min). Les séances sont autonomes et complètement guidés. D’autres activités sont également proposés comme le Programme Fondamental (le jeudi à 19h30) destiné à ceux qui souhaitent approfondir les enseignements de Bouddha, ou encore des séances de prières gratuites et ouvertes à tous.


La nouvelle Tradition Kadampa, l’Union Internationale du Bouddhisme Kadampa est une tradition bouddhiste Mahayana fondée par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso. Elle transmet tous les savoirs et la sagesse des grands méditants et érudits bouddhistes Atisha et Djé Tsongkhapa.

Être kadampa signifie intégrer sa compréhension de tous les enseignements de Bouddha dans la pratique du Lamrim et intégrer son expérience du Lamrim dans sa vie de tous les jours; plus simplement, utiliser les enseignements de Bouddha comme des méthodes pratiques pour transformer les activités quotidiennes en la voie qui mène à l’illumination.

Les éditions Tharpa nous offre le dernier livre de Guéshé Kelsang Gyatso Comment transformer votre vie, gratuitement en version électronique. En pratiquant les instructions présentées dans ce livre, nous pouvons transformer notre vie pour atteindre un bonheur pur et durable. Cliquez ici pour télécharger ce livre.

4worldlovers:
Pendant les mois de juillet et août, l’activité en ligne et dans les centres se trouve réduite.




Trouver un centre proche de chez moiTrouver un centre proche de chez moiTrouver un centre proche de chez moiAngers (49)Angers (49)Annecy (74)Annecy (74)Aramon (30)Aramon (30)Avignon (84000)Avignon (84000)Bayonne (64)Bayonne (64)Bordeaux (Pessac) (33)Bordeaux (Pessac) (33)Cannes (06)Cannes (06)Chantilly (60)Chantilly (60)Chartres (28)Chartres (28)Château Thierry (02)Château Thierry (02)Cholet (49)Cholet (49)Compiègne (60)Compiègne (60)Deuil La Barre (95)Deuil La Barre (95)Dinan (22)Dinan (22)Fleurance - Lectoure (32)Fleurance - Lectoure (32)Fréjus (83600)Fréjus (83600)Goyave (Guadeloupe) (971)Goyave (Guadeloupe) (971)Grenoble (38)Grenoble (38)Itteville (91)Itteville (91)La réunion (St Denis) (974)La réunion (St Denis) (974)Lyon (69)Lyon (69)Marseille (13)Marseille (13)Millau (12)Millau (12)Montoire (41)Montoire (41)Montpellier (34)Montpellier (34)Paris 15ᵉ (75)Paris 15ᵉ (75)Paris 20ᵉ (75)Paris 20ᵉ (75)Pézenas (34)Pézenas (34)Redon (35)Redon (35)Toulouse (Balma) (31)Toulouse (Balma) (31)

Le Raja Yoga est une méthode de méditation basée sur la connaissance de soi qui facilite le développement de ressources intérieures essentielles pour faire face aux défis d’un monde en perpétuel changement.


Méditer c’est s’offrir une pause, un moment pour soi.

En se recentrant, en observant les pensées qui émergent, en les choisissant, on développe l’art de la concentration et du discernement.

La méditation du Raja Yoga permet d’éveiller notre conscience et de développer notre propre spiritualité. En retrouvant ainsi calme et force intérieure, nous devenons maitres de nos décisions et de nos actions. C’est le chemin vers une plus grande sagesse au quotidien.

Bienvenue dans l’univers apaisant de la méditation du Raja Yoga.

La méditation du Raja Yoga est une relation entre le soi, l’âme, et le Divin.

Elle est praticable par tous, sans distinction de nationalité, de culture ou de religion.

Au-delà de la relaxation, la méditation du Raja Yoga est un processus actif sur la qualité de ses pensées.

La force intérieure pour faire face aux défis du quotidien

La clarté de l’esprit pour prendre des décisions qui auront un impact maitrisé sur ma destinée

Une meilleure connaissance de soi et donc plus d’amour pour le soi

Une vision d’âme à âme pour des relations respectueuses et harmonieuses

Soyez assez humble pour reconnaître vos erreurs, assez courageux·se pour les admettre et assez sage pour les corriger.

Développer sagesse, bon sens naturel et force intérieure à travers la connaissance spirituelle du Raja Yoga.

S’épanouir à travers la méditation du Raja Yoga, la relation avec le Divin.

4worldlovers: Nos cours se font en présentiel et à distance par Zoom ou Skype.

Le lieu et son rayonnement, le sens de nos actions – Cours – Ateliers – Séminaires – Conférences


Etudes et Recherches en Astrologie Evolutive Appliquée & Connaissance de soi

4worldlovers:
Créé en 1974, le Centre de Kalou Rinpoché à Marseille vous accueille dans ses locaux de la rue Paradis.

Ce centre bouddhiste, lié à la lignée Shangpa Kagyu actuellement représentée par Kyabe Kalou Rinpoché, vous propose différentes activités tout au long de l’année (enseignement, Méditation, Yoga, Qi gong, Do in, etc…).

4worldlovers: En effet, lorsque Maël-Edith Texier fonde cette boutique en 2016, cette professeure de yoga originaire de Marseille désire offrir à ses élèves des objets de qualité qui se font rares dans le commerce. L’objectif de cette boutique est de satisfaire ses clients à 100%, c’est pourquoi les commandes sont suivies de près. Celles-ci sont personnalisées puisque dans toute commande en ligne se trouve un mot à l’attention de l’acheteur ainsi qu’un origami, l’aspiration de l’équipe de Libre Comme l’air étant de créer du lien dans une communauté qui se construit autour de ces objets bien-être. L’écoute et la satisfaction des clients constituent alors la priorité de l’équipe.

Quels sont les objets proposés par votre boutique en ligne Libre Comme l’Air ?

On peut trouver dans cette boutique en ligne divers objets made in France, servant à la méditation comme des sacs yoga, des zafus qui sont des coussins de méditation, des coussins yeux idéals pour le cocooning ou encore des bolsters qui sont des petits traversins. Il devient alors possible de se consacrer entièrement à la pratique du zen, de la sérénité et du bodymind et ainsi de recharger son esprit en positivité.

Les accessoires disponibles dans la boutique sont des créations françaises haut de gamme et tendances qui ont été testées en pratique. Chaque coussin est artisanal et unique car les matériaux qui le composent varient selon les périodes. En plus d’être adaptés à la pratique quotidienne de la méditation, ils sont également esthétiques grâce à leur housse design et conviennent alors parfaitement comme objets de déco qui peuvent être exposés dans un salon par exemple, ou dans une chambre. Ils se camouflent donc dans le paysage de votre maison et ne nécessitent pas d’être cachés dans un placard, ils permettent alors de gagner de la place.

Quels sont les avantages du coussin de méditation et yoga ?

Grâce à leur rembourrage spécifique de cosse d’épeautre bio naturelle et recyclée, les zafus sont souples et fermes à la fois, s’adaptant à chacun. Cela vous offre effectivement un bon maintien ainsi qu’un confort dans toutes les positions, que vous soyez assis, à genoux ou allongés durant la pratique de votre activité. Cela est particulièrement utile pour les personnes souffrant d’un dos sensible. Grâce à sa poignée, il permet d’être transporté facilement pour des séances à l’extérieur de la maison.

Il est possible de changer vous-même la garniture du coussin et ainsi de personnaliser votre objet selon vos besoins, le façonnant pour qu’il soit plus ou moins dur. Cela fait en plus de lui un objet éthique et durable puisque vous pourrez le garder à vie en changent la housse. Il sera donc pratique de changer l’apparence de votre objet selon votre humeur et vos envies.