Centre De Méditation Marseille Près De Moi

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Le lundi et vendredi soir : enseignements et méditations pour tous


Nous vous accueillons pour les enseignements et les méditations au Centre Bouddhiste Kadampa Menlha, 8 place Pierre Roux, dans le 5ème arrondissement de Marseille (Métro Baille).


Nous sommes à nouveau en mesure de vous proposer des activités en présentiel. Vous pouvez venir méditer au centre grâce au cours proposés les lundis et vendredis soir à 19h30 (durée 1h30) et également aux méditations guidées du mercredi à 12h30 (durée 45 min). Les séances sont autonomes et complètement guidés. D’autres activités sont également proposés comme le Programme Fondamental (le jeudi à 19h30) destiné à ceux qui souhaitent approfondir les enseignements de Bouddha, ou encore des séances de prières gratuites et ouvertes à tous.


La nouvelle Tradition Kadampa, l’Union Internationale du Bouddhisme Kadampa est une tradition bouddhiste Mahayana fondée par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso. Elle transmet tous les savoirs et la sagesse des grands méditants et érudits bouddhistes Atisha et Djé Tsongkhapa.

Être kadampa signifie intégrer sa compréhension de tous les enseignements de Bouddha dans la pratique du Lamrim et intégrer son expérience du Lamrim dans sa vie de tous les jours; plus simplement, utiliser les enseignements de Bouddha comme des méthodes pratiques pour transformer les activités quotidiennes en la voie qui mène à l’illumination.

Les éditions Tharpa nous offre le dernier livre de Guéshé Kelsang Gyatso Comment transformer votre vie, gratuitement en version électronique. En pratiquant les instructions présentées dans ce livre, nous pouvons transformer notre vie pour atteindre un bonheur pur et durable. Cliquez ici pour télécharger ce livre.

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Créé en 1974, le Centre de Kalou Rinpoché à Marseille vous accueille dans ses locaux de la rue Paradis.

Ce centre bouddhiste, lié à la lignée Shangpa Kagyu actuellement représentée par Kyabe Kalou Rinpoché, vous propose différentes activités tout au long de l’année (enseignement, Méditation, Yoga, Qi gong, Do in, etc…).

4worldlovers: La pleine conscience développe l’attention, l'équilibre émotionnel et la résilience au stress. Elle joue un rôle fondamental dans les mécanismes de fonctionnement de notre cerveau et de notre système nerveux.

En ancrant notre existence dans le moment présent, elle permet d’élargir le champ des possibles, de cultiver naturellement nos ressources internes et de traverser les challenges avec plus d’aisance.

"Vivre en pleine conscience, c'est régulièrement porter une attention tranquille à l'instant présent. Cette attitude peut modifier notre rapport au monde de manière radicale, apaiser nos souffrances et transcender nos joies."

Le programme MBSR, mis au point par le docteur Jon Kabat-Zinn et recommandé par Christophe André, vise à intégrer la pleine conscience dans notre vie de tous les jours, avec ses joies et ses défis.

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Pendant les mois de juillet et août, l’activité en ligne et dans les centres se trouve réduite.




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Le Raja Yoga est une méthode de méditation basée sur la connaissance de soi qui facilite le développement de ressources intérieures essentielles pour faire face aux défis d’un monde en perpétuel changement.


Méditer c’est s’offrir une pause, un moment pour soi.

En se recentrant, en observant les pensées qui émergent, en les choisissant, on développe l’art de la concentration et du discernement.

La méditation du Raja Yoga permet d’éveiller notre conscience et de développer notre propre spiritualité. En retrouvant ainsi calme et force intérieure, nous devenons maitres de nos décisions et de nos actions. C’est le chemin vers une plus grande sagesse au quotidien.

Bienvenue dans l’univers apaisant de la méditation du Raja Yoga.

La méditation du Raja Yoga est une relation entre le soi, l’âme, et le Divin.

Elle est praticable par tous, sans distinction de nationalité, de culture ou de religion.

Au-delà de la relaxation, la méditation du Raja Yoga est un processus actif sur la qualité de ses pensées.

La force intérieure pour faire face aux défis du quotidien

La clarté de l’esprit pour prendre des décisions qui auront un impact maitrisé sur ma destinée

Une meilleure connaissance de soi et donc plus d’amour pour le soi

Une vision d’âme à âme pour des relations respectueuses et harmonieuses

Soyez assez humble pour reconnaître vos erreurs, assez courageux·se pour les admettre et assez sage pour les corriger.

Développer sagesse, bon sens naturel et force intérieure à travers la connaissance spirituelle du Raja Yoga.

S’épanouir à travers la méditation du Raja Yoga, la relation avec le Divin.

4worldlovers: "Dans notre monde perturbé, pratiquer zazen signifie revenir à la véritable dimension de l'être humain et retrouver l'équilibre fondamental de son existence"

Changement de date : Dimanche 19 novembre journée de Zazen dirigée par Gérard Chinrei Pilet: Affiche & Informations