Cours De Pleine Conscience Sur Marseille Près De Moi

4worldlovers: L’accompagnement que je propose met en synergie différentesdisciplines telles l’hypnose, la PNL, le Reiki, l’aromathérapie, les Fleurs, le Hatha Yoga … Dans la bienveillance, qu’il s’agisse de changement de comportement, de changement de vie, d’accompagnement à la gestion de la douleur, de suites de maladie ou de traumas.

De manière non intrusive et peu interventionniste, j’aime aider à la mise en oeuvre de nouvelles modalités pour retrouver la santé, le bien-être ou le mieux être. Chaque accompagnement est sur-mesure et totalement personnalisé. Que vous soyez senior, adulte, enfant ou adolescent, nous adaptons la séance à vos besoins.

Je vous reçois à mon cabinet sur RDV, au 201 Av des Chartreux Marseille

Je me déplace également à votre domicile ou sur votre lieu de travail :collectivité, entreprise, association, hôpital pour des consultations, des ateliers collectifs ou des formations.

Oligothérapie, Aromathérapie, Fleurs de Bach, Art thérapie. Consultations & élaboration des synergies

Je vous invite à lire ces quelques lignes et ainsi de recevoir les informations affichées ici, avec bon sens et discernement.

L'approche médicale officielle demeure indispensable : avant toute chose, je vous invite à consulter votre médecin ainsi qu'à procéder aux analyses nécessaires (bilan sanguin, ...). En aucun cas je ne ferai de diagnostic de quelque nature que ce soit. Mon approche est complémentaire à toutes les médecines ...

Née dans la Corne de l’Afrique, sur ce « caillou tombé de la Lune », épanouie entre la France et l’Ailleurs, je suis de cet entre-deux.

Après avoir étudié en école de commerce, j’ai effectué mon parcours professionnel en entreprise à divers postes de responsabilité. Depuis plus de 30 ans j’expérimente les diverses formes d’hypnoses. J’ai alors eu envie d’exploiter mes capacités et qualités et j’ai suivi différentes formations.

J’aime apprendre et me forme dans ce qui me réveille le cœur et me semble enrichissant

Suite à un échange, j'élabore une synergie d'huiles essentielles et d'huiles végétales, je vous conte un récit de manière intuitive pour vous placer dans un état de conscience modifié et je deviens ce que l'on appelle "canal Reiki" pour que vous profitiez durant ce temps de l'énergie du Reiki

Suivre la Voie du Tarot et se laisser guider par sa Voix

Je vous propose Le Tarot, Unité aux multiples visages, dans sa plénitude. En tant que Guide pour découvrir vos solutions, vos chemins de vie.

Un tirage concernant le chemin de vie sous l' angle développement personnel et spirituel. Et un tirage Personnalité Guide ...

(…) Je suis dans ma cuisine, il fait nuit, j’ai perdu le sommeil. Comme d’habitude. Trop de nuits blanches.

J’ai des yeux de pandas. Je le vois dans le miroir et même mes collègues osent me le faire remarquer. Un zombie la journée, hyperactif la nuit.

Au boulot j’ai des trous dans le cerveau. Incapable de me concentrer, incapable de travailler correctement. Je suis fatigué et las. Irrité, migraineux, tendu et … et … et cette colère dans mon ventre

Mais qu’est-ce que je cherche debout dans ma cuisine ? je ne me souviens pas m’être levé, je ne me souviens pas d’avoir dormi, je ne me souviens pas. Rien. Nuit noire, trou noir.

Tiens !! Voilà que j’ai le nez dans le frigo. Au point ou j’en suis ou plutôt au poids ou j’en suis … un sandwich bien gras, bien calorique et l’écran bleu. C’est tout ce dont j’ai besoin maintenant pour me consoler semble-t-il. (…)

4worldlovers: Notre studio vous accueille dans sa grande salle de pratique traversée par la lumière naturelle et offrant une vue sur la nature environnante. Vous y trouverez à votre disposition, un vestiaire, et une douche ainsi que tout le matériel nécessaire à votre pratique.

Une deuxième salle plus intime et donnant sur une cour privative, vous accueille pour les séances de massage et les cours particuliers.

Le studio propose des cours de yoga tous les jours de la semaine et le week-end, matin, midi et soir.

Entre les cours, profitez d'un instant de détente avec un choix de tisanes, thé ou jus biologiques selon la saison. Une bibliothèque composée d'une sélection d'ouvrages sur les thèmes du yoga, du bien être et de la santé au naturel sera à votre disposition prochainement. Et pour les pressés, vos boissons préférées sont disponibles à emporter, une délicieuse façon de se réhydrater après votre cours de yoga.

Bien plus qu'un lieu de pratique, Moonrise Yoga Studio est un lieu de rencontre et de partage, une bulle où il fait bon prendre soin de soi.

4worldlovers:
Les cours de Hatha-Yoga Traditionnel ressourcent et revitalisent en profondeur. Grâce à une régulation consciente du souffle (prânâyâma), ils vous permettront de sentir au fil des séances une sensation réelle d'unité et de stabilité intérieure, tout en stimulant l'énergie vitale.

La pratique du hatha-yoga traditionnel est une discipline unifiante, complète, équilibrante et puissante. C'est une voie d'énergie, de connaissance, de liberté, d'amour au coeur du monde.

Les cours sont progressifs, complets, équilibrants: Un lieu de pratique propice, spacieux, chaleureux, lumineux, dédié à la pratique du yoga.

Une pratique régulière permet d’évoluer vers un équilibre non dépendant des circonstances extérieures. Un cheminement vers un état de liberté intérieure.

4worldlovers: Le yoga est une discipline qui allie le corps (âsana : postures), le souffle (pânâyâma : développement et approfondissement de la respiration) et le mental (dhâranâ / dhyâna : concentration, contemplation, méditation). Il s’agit de techniques ancestrales d’entretien, de santé et d'éveil, qui, installées dans la régularité, donnent les moyens d’accroître résistance physique et stabilité mentale, et sont particulièrement indiquées pour augmenter sa vitalité, apprendre à se relaxer et approfondir son espace intérieur.

L’instauration d’un rythme régulier est nécessaire pour une réelle amélioration personnelle et pour en ressentir tous les bienfaits : santé, équilibre, force, souplesse, concentration, coordination et sérénité.

​​« Que l’on soit jeune, mûr ou âgé, ou même malade et faible, c’est par la pratique que l’on obtient la réalisation, par l’effort soutenu, par une attention infatigable à tous les aspects du yoga. »

Vous pouvez commencer le yoga à tout moment de l’année et vous êtes libre de vous inscrire à l’horaire qui vous convient.

​Nous vous proposons une formation complète en Hatha-Yoga s’étalant sur deux années. Celle-ci s’adresse à toute personne qui désire également entamer une démarche personnelle et approfondir sa pratique et ses connaissances en Yoga.

4worldlovers: L'école de langue Berlitz propose une grande variété de cours de langue et de culture destinés aux adultes, enfants et adolescents, aux entreprises, etc. Choisissez parmi les options ci-dessous pour trouver le cours qui vous convient et progressez avec nous.

Depuis 2019 vous pouvez consulter et mobiliser votre Compte Personnel de Formation (CPF) pour financer jusqu'à 100% votre formation. Nous pouvons vous accompagner pour la création ainsi que la demande de financement de votre projet directement sur l'application "Mon Compte Formation".

Une technique immersive éprouvée et personnalisée en fonction de vos besoins, qui vous donnera la confiance et les compétences nécessaires pour vous exprimer dans votre nouvelle langue.

En combinant apprentissage des langues et découvertes d'autres cultures, vous ferez une expérience proche de celle que l’on peut vivre lorsque l’on habite et travaille dans un pays étranger.

Quels que soient votre niveau ou vos préférences personnelles, nous concevons un programme sur mesure afin de répondre à vos besoins. Apprenez une langue en ligne, en face à face, avec un enseignant ou en autoformation.

L’accès de nos formations aux personnes en situation de handicap

Nous prendrons vos coordonnées et vos disponibilités par mail ou par téléphone.

Afin que notre référent Handicap revienne vers vous en toute confidentialité.

Nos formations étant dispensées également en visioconférence, elles sont facilement accessibles.

Le passage d’une certification avec des aménagements est prévue.

Remplissez le formulaire ci-dessous et nous vous recontacterons dans les plus brefs délais.

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