Cours de pleine conscience à Marseille
Instructeurs, centres et associations proposant des cours de pleine conscience à Marseille.
- 20 adresses
- dont 8 présentes au registre SIRENE
- 9 arrondissements
- 19 avec site web
- Mise à jour octobre 2026
La pleine conscience consiste à porter son attention sur l’instant présent, sans jugement. Elle s’enseigne en séances guidées, parfois dans le cadre de programmes structurés sur plusieurs semaines.
- Demandez si le cours suit un programme défini et sur combien de séances.
- Renseignez-vous sur la formation de l’instructeur.
- Précisez ce que vous attendez : gestion du stress, concentration, simple curiosité.
La pleine conscience n’est pas un traitement médical. Si vous traversez une période de souffrance psychique, parlez-en d’abord à un professionnel de santé, qui pourra vous dire si la pratique vous convient. Prévoyez une tenue souple et un peu de temps de pratique à la maison entre les séances.
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1. Association Ressource Yoga
Cours de yoga · Marseille 8e
642 Avenue de Mazargues
- ESS
Ressource yoga cours de yoga sur Marseille,13008, 13009. Vous accompagner en douceur vers votre mieux-être par le yoga, la méditation de pleine conscience, la relaxation. Cours particuliers et collectifs.
Itinéraire – Association Ressource Yoga (nouvelle fenêtre)Appeler 06 64 71 13 80 – Association Ressource YogaSite – Association Ressource Yoga (nouvelle fenêtre)Présent au registre SIRENE · octobre 2026 Avis sur Google Maps – Association Ressource Yoga (nouvelle fenêtre) Corriger – Association Ressource Yoga -
2. Hypnose Marseille : Aromathérapie Hypnose Yoga EFT Reiki Oligothérapie Sophrologie Helene Delebois à Marseille
Cours de yoga · Marseille 4e
201 Avenue des Chartreux
Thérapies Naturelles Marseille, Hélène Delebois Psychopraticienne Marseille. Différentes disciplines telles l’hypnose, PNL, Reiki, Yoga, massages..
Itinéraire – Hypnose Marseille : Aromathérapie Hypnose Yoga EFT Reiki Oligothérapie Sophrologie Helene Delebois à Marseille (nouvelle fenêtre)Appeler 06 12 82 62 00 – Hypnose Marseille : Aromathérapie Hypnose Yoga EFT Reiki Oligothérapie Sophrologie Helene Delebois à MarseilleSite – Hypnose Marseille : Aromathérapie Hypnose Yoga EFT Reiki Oligothérapie Sophrologie Helene Delebois à Marseille (nouvelle fenêtre) -
3. Moonrise Yoga Studio Marseille
Enseignement sportif · Marseille 1er
42 Rue Jean de Bernardy
- ESS
Cours et studio de yoga ouvert à tous. Vinyasa Flow, Iyengar, Yin Yoga, Ashtanga, enfants, yoga prénatal et postnatal.
Itinéraire – Moonrise Yoga Studio Marseille (nouvelle fenêtre)Appeler 06 12 03 13 58 – Moonrise Yoga Studio MarseilleSite – Moonrise Yoga Studio Marseille (nouvelle fenêtre)Présent au registre SIRENE · octobre 2026 Avis sur Google Maps – Moonrise Yoga Studio Marseille (nouvelle fenêtre) Corriger – Moonrise Yoga Studio Marseille -
4. Ecole de Yoga-Hamsa
Cours de yoga · Marseille 1er
10 Rue Venture
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5. Académie de Yoga
Enseignement sportif · Marseille 8e
48 Boulevard Michelet
- ESS
Cours de Yoga Marseille - Formations de professeurs de Yoga - Hatha Yoga - Ashtanga Vinyasa - Yin - Yoga Nidra - Iyengar - Pilates - Relaxation.
Itinéraire – Académie de Yoga (nouvelle fenêtre)Appeler 06 10 45 76 48 – Académie de YogaSite – Académie de Yoga (nouvelle fenêtre)Présent au registre SIRENE · octobre 2026 Avis sur Google Maps – Académie de Yoga (nouvelle fenêtre) Corriger – Académie de Yoga -
6. Pilates Mind Marseille 7e
Cours de yoga · Marseille 7e
La Fabrique d’Art et de Culture, 149 Rue Sainte
Bienvenue au studio Pilates Mind basé à Marseille 7e & Carpentras. Retrouvez ici toutes les informations sur les cours proposés, les horaires et les tarifs.
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7. Iokaï Shiatsu Association
Cours de yoga · Marseille 1er
31 Rue Saint-Saëns
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8. Berlitz Marseille
Cours de yoga · Marseille 1er
14 Rue Beauvau
Apprenez une nouvelle langue et gagnez confiance en vous avec l'école de langues Berlitz. Apprenez l'anglais ou l'une des nombreuses autres langues proposées.
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9. Théâtre sur Cours STUDIO CHANSON
Cours de yoga · Marseille 9e
2 Boulevard Cauvin
- ESS
Itinéraire – Théâtre sur Cours STUDIO CHANSON (nouvelle fenêtre)Appeler 06 09 73 67 23 – Théâtre sur Cours STUDIO CHANSONSite – Théâtre sur Cours STUDIO CHANSON (nouvelle fenêtre)Présent au registre SIRENE · octobre 2026 Avis sur Google Maps – Théâtre sur Cours STUDIO CHANSON (nouvelle fenêtre) Corriger – Théâtre sur Cours STUDIO CHANSON -
10. MLC Marseille
Cours de yoga · Marseille 11e
25 Boulevard de Saint-Marcel
Nous proposons des cours de batterie, cours de guitare, cours de chant ou cours de basse à notre école de Musique MLC Marseille.
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11. A little family
Bien-être · Marseille 6e
38 Rue Roux de Brignoles
Itinéraire – A little family (nouvelle fenêtre)Appeler 04 91 72 30 82 – A little familySite – A little family (nouvelle fenêtre)Présent au registre SIRENE · octobre 2026 Avis sur Google Maps – A little family (nouvelle fenêtre) Corriger – A little family -
12. France Japon Connexion
Cours de yoga · Marseille 1er
15 Rue Fortia
- Qualiopi
- ESS
L'association France Japon Connexion fait vivre le Japon à Marseille à travers des cours de japonais pout tous les niveaux. Retrouvez nos nombreux ateliers.
Itinéraire – France Japon Connexion (nouvelle fenêtre)Appeler 07 82 72 18 28 – France Japon ConnexionSite – France Japon Connexion (nouvelle fenêtre)Présent au registre SIRENE · octobre 2026 Avis sur Google Maps – France Japon Connexion (nouvelle fenêtre) Corriger – France Japon Connexion -
13. LE COURS DE FRANCAIS / FRENCH TUITION / Marseille and Online
Cours de yoga · Marseille 6e
18 Rue des Bergers
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14. Le Wagon Marseille
Établissement d'enseignement · Marseille 1er
21 Rue Haxo
Rejoignez nos formations intensives en Développement Web et Data Science à Marseille. Découvrez notre campus, l'équipe et les alumni du Wagon Marseille.
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15. Ecole de danse D12
Cours de yoga · Marseille 3e
10 Rue Ricard
Contemporain, jazz, classique, afro, barre à terre, formation danse et anatomie, danse thérapie et de nombreux stages tout au long de l'année. Enfants, ados, adultes... Des débutants au professionnels, la porte est…
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16. KRAV MAGA MARSEILLE Hagana-System
Cours de yoga · Marseille 8e
272 Avenue de Mazargues
Club de Krav Maga à Marseille (13008, 13009, 13010 et Aubagne). Cours collectifs et particuliers de self-defense pour débutants et confirmés.
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17. PHOENIX BOXE MARSEILLE
Club de sport · Marseille 8e
162 Rue du Rouet
- ESS
Appel aux sportifs de ce monde. Ce design d'équipe de basketball sera idéal pour gagner quelques parties, et plusieurs fans. N'oubliez pas d'afficher votre horaire de matchs.
Itinéraire – PHOENIX BOXE MARSEILLE (nouvelle fenêtre)Appeler 06 17 01 26 35 – PHOENIX BOXE MARSEILLESite – PHOENIX BOXE MARSEILLE (nouvelle fenêtre)Présent au registre SIRENE · octobre 2026 Avis sur Google Maps – PHOENIX BOXE MARSEILLE (nouvelle fenêtre) Corriger – PHOENIX BOXE MARSEILLE -
18. GRACIE BARRA MARSEILLE - JIU-JITSU & SELF-DEFENSE
Cours de yoga · Marseille 6e
35 Rue du Dr Fiolle
Plus grande organisation de Jiu-Jitsu au monde avec plus de 900 écoles, Gracie Barra propose des cours de Jiu-Jitsu & Self-Defense pour tous.
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19. Sporting Karate Marseille
Club de sport · Marseille 8e
52 Boulevard du Sablier
- ESS
Itinéraire – Sporting Karate Marseille (nouvelle fenêtre)Appeler 06 08 35 72 50 – Sporting Karate MarseilleSite – Sporting Karate Marseille (nouvelle fenêtre)Présent au registre SIRENE · octobre 2026 Avis sur Google Maps – Sporting Karate Marseille (nouvelle fenêtre) Corriger – Sporting Karate Marseille -
20. Aquastudio Marseille : Aquabike & Aquagym & Natation.
Cours de yoga · Marseille 13e
36 Avenue Frédéric Mistral
Vous voulez essayer l'Aquabike et l'Aquagym à Marseille? Réservez votre cours d'essais gratuit dans votre centre haut de gamme. Resultats garantis!
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Questions fréquentes
En quoi la pleine conscience diffère-t-elle de la méditation ?
La pleine conscience est une forme de méditation qui consiste à observer ses pensées, sensations et émotions sans les juger. D'autres types de méditation reposent sur la concentration sur un objet, une visualisation ou des pratiques traditionnelles. Les centres précisent leur approche.
Faut-il un niveau particulier pour s'inscrire ?
Non, la plupart des cours accueillent des débutants. Demandez à l'instructeur comment se déroule une séance et ce qu'il attend des participants, notamment en termes de pratique entre les rencontres.
Dans quels arrondissements de Marseille se trouvent ces adresses ?
Les 20 adresses de cette liste se répartissent dans 9 arrondissements : 1er (6), 8e (5), 6e (3), 3e (1), 4e (1), 7e (1), 9e (1), 11e (1) et 1 autres. Le filtre par arrondissement et la carte aident à trouver la plus proche.
Comment cette liste est établie
Les adresses sont contrôlées dans le registre officiel des entreprises (INSEE SIRENE) quand elles y figurent : un établissement fermé ou radié sort de la liste. Coordonnées, horaires et sites web viennent d'OpenStreetMap et des commerçants eux-mêmes. Aucun établissement ne paie pour figurer dans cette liste ni pour y être mieux classé ; l'ordre ne constitue pas un classement de qualité.
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